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カラコンコラム

カラコンがずれる原因は?|"上下左右"で対処法や理由が違うので要注意!【眼科医監修】

「カラコンを購入したのはいいものの、目にフィットしない・・・」

「レンズがずれて違和感が生じてる・・」

そう悩んでいる方も多いはず。

今回、はる眼科クリニックの永瀬先生の元、原因や対処法をご紹介していきます。

この記事を監修した医者

永瀬 聡子先生

秋田大学医学部卒業。横浜市大附属病院で研修後、同眼科に入局、神奈川県内の病院で勤務。

その後さいたま市にはる眼科クリニック開業。医学博士、眼科専門医。保育士の資格も持つ。

※本記事の医師監修に関して学術部分のみの監修となり、医師が商品を推奨している訳ではございません。

 

カラコンがずれる原因は?

カラコン使用時にはいろいろな悩みがありますが、中でも「ずれる」というのは、私の病院にもかなり多く寄せられる悩みです。

以下の4つの原因が考えられます。

 

BCが合っていない

カラコンがずれる原因で最も多いのが、BC(ベースカーブ)が自分の目のサイズに合っていないというケースです。

BCとは、レンズの丸みを表す数値で、数値が小さいほど丸みがきつくなり、大きいほど丸みがゆるやかになるのが特徴です。

カラコンは商品によってBCの数値も異なります。

人の目の丸さはもちろん人によってそれぞれで、自分に合ったBCのカラコンをつけなければ眼球のサイズにレンズが合わず、ずれやすくなってしまうのは当たり前のこと。

ちなみに日本人のBCの平均は8.6mm~8.7mm前後といわれており、一般的なカラコンもこのあたりのBCが平均的になっています。

永瀬先生
瞬きしたらずれる感覚や横をむくとずれる感覚がある場合は、BCが合っていないと思っていいでしょう。

自分でBCを測ることはできないので、眼科の受診を受け、自分の正確なBCを知ってからそれに合ったカラコンを購入するようにしましょう!

 

レンズが裏になっている

コンタクトにあまり馴染みがない方はわかりづらいかもしれませんが、実はレンズには裏表があります。

裏になっているとカラコンがずれたり痛みが生じたりすることがあるので要注意です。

レンズが裏になっていると目に入れた瞬間に違和感や痛みを感じますが、それに気づかず装用し続けると目を傷つけてしまう可能性もあるので気を付けてください。

なお、カラコンの裏表は肉眼でも確認することができます。

下のイラストのように、正常な表の場合はしっかり丸みがありますが、裏だとレンズが少し沿ったような形になります。

永瀬先生
しっかり肉眼で確認してからカラコンを装着するようにしましょう!

 

目が乾燥している

目が乾燥しているのも、カラコンがずれる原因のひとつです。

瞳が涙でうるおっていなければ、瞬きをしたときや目の動きにレンズが連動できません。

涙やうるおいは、潤滑油のような役割を果たしてくれてレンズがずれるのを防いでくれます。

目が乾燥していると感じた場合は、目薬を定期的に使うなどして対処していきましょう。

近くに目薬がない場合は、ゆっくりまばたきをするだけでも一時的にうるおいを取り戻すことができます。

永瀬先生
あまりにもドライアイがひどいひとは、眼科へ行って治療するのが一番安全でおすすめです。

 

レンズに汚れ・傷がある

カラコンに汚れや傷があり、レンズがずれてしまう場合も。

この場合は、ずれるだけではなく、目に痛みや違和感が生じることがあります。

汚れや傷があるかどうかは肉眼でも確認することが可能です。

装着前にしっかりチェックをしてからカラコンを使うようにしましょう。

レンズに汚れがある場合はこすり洗いを。(ワンデーの場合はこすり洗いはできないので汚れがあったら捨てて新しいレンズを使用してください。)

傷がある場合は、新しいカラコンに切り替えましょう。

 

上下左右ずれた理由と対処法

カラコンがずれる場合、上下左右どちらにずれるかによって理由が異なります。

対処法もそれぞれ異なるので、自分のカラコンのずれは上下左右どれなのかを確認してからしっかり対処していきましょう。

 

上にずれる場合は結膜炎の可能性大

カラコンのずれる位置で最も注意してほしいのが、まぶたの上にずれる場合です。

レンズが上にずれると結膜炎や巨大乳頭結膜炎になっている可能性があります。

上まぶたの裏にぶつぶつができ、レンズが上にひっかかりずれてしまうのです。

結膜炎の場合、レンズがずれるだけではなく、目やにや充血など別の症状が現れる場合もあります。

永瀬先生
少しでもおかしいな?と思ったらカラコンの装用をただちにやめて、眼科に行きましょう。

 

下・左右にずれる場合は?

下や左右にカラコンがずれる場合は、上記でも説明した通り、この4つの原因のどれかだと考えられます。

  • BCが合っていない
  • レンズが裏になっている
  • 目が乾燥している
  • レンズに汚れ・傷がある

BCが合っていない場合は眼科を受診して正しいBCを調べる、装用前にレンズの裏表を確認する、目薬を定期的に使用する、レンズを清潔に保つなどの対処法を試してみましょう。

 

放置は一番危険!

「カラコンがずれるけど面倒だから気にせず使っちゃおう」

たまにこのような方がいますが、レンズがずれることを放置するのは一番危険です。

BCが合っていないのにずっと装着していると眼球が傷付いて最終的に病気になってしまうことも。

「たかが目の乾燥」といって放っておくとレンズが目に張り付いて眼球が傷付くこともあります。

特にレンズが上にずれて結膜炎の可能性があるのに放置をしていると、感染症に至り失明する可能性も十分に考えられます。

永瀬先生
カラコンが原因で失明なんて絶対に嫌ですよね。

カラコンがずれる場合は、放置せずしっかり対処していきましょう。

 

カラコンが片目だけずれるのはなぜ?

カラコンをつけた際、左右どちらかの片目だけずれてしまうことがあります。

片目だけがずれるのを余計に気になってしまう方も多いでしょう。

レンズが片目だけずれる原因と対処法は以下の通りです。

 

片目だけ炎症を起こしている可能性がある

片目だけ極端にレンズがずれる・・・という場合は、ずれる方の目が炎症している可能性があります。

炎症によって巨大乳頭結膜炎と角膜障害を起こしている場合も。

これらの疾患は、目の角膜の形が変形してしまう炎症のため、レンズがずれやすくなります。

特にカラコンのレンズに問題がない場合は、目に炎症が起きている可能性が高いので注意しましょう。

永瀬先生
炎症を起こしている場合は眼科に行かなければ治りません!できるだけ早めの対処を!

 

左右の目のBCが違う場合も

片目だけカラコンがずれる場合、左右の目のBCのサイズがそれぞれ違うというケースも考えられます。

できればそれぞれの目のサイズに合ったBCのカラコンを使用するのが理想ですが、両目違うサイズのBCを探すのは大変です。

基本的にBCは±0.2mmくらいであれば目に支障はありません。

もしBCのサイズに0.2mm以上の差があるのであれば、違うサイズのBCのカラコンを使用してみて自分に合うものを探すしか方法はないでしょう。

なおかつ違和感のある時は、眼科のお医者さんに相談するのが一番です。BCはおなじでも、レンズのデザインによっては装用感もかなり異なります

残念ですが、あまりにBCに差がある場合はカラコンの使用を中止するのが賢明です。もしそれでもカラコンを使用したい場合は眼科のお医者さんに相談してみましょう。

 

カラコンのずれが治らない時は病院へ

上記でも説明した通り、「たかがカラコンのずれ」「そんなに気にならないから放置しちゃおう」といって放っておくのは一番危険です。

今回カラコンがずれる原因や対処法をそれぞれ紹介していきましたが、自分でできる対処法を試しても治らない場合は必ず病院へ行きましょう。

カラコンはあなたの大切な目に直接触れるもの。

体の中でも目はかなり重要な部位です。

あまりないがしろにせず、目は大切に扱いましょう!

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